TALLER DEPENDENCIA EMOCIONAL
¿ Te sientes atrapado en relaciones que te hacen daño?
¿ Crees que no son respetados tus derechos y sentimientos ?
¿ No sabes defenderte de las palabras que te hieren ?
OBJETIVOS QUE NOS PROPONEMOS
Las relaciones afectivas nos deben permitir experimentar reconocimiento, acogimiento y realización personal.
Vivimos en una cultura en la que se magnificado el amor sin límites. Si conocemos nuestro ” estilo afectivo ” es decir, el modo en que nos entregamos en las relaciones amorosas podremos mantener relaciones satisfactorias y libres de sufrimiento.
En el Taller trataremos aspectos teóricos de las relaciones afectivas : Rasgos que caracterizan al dependiente emocional; Factores psico-afectivos que nos impiden mantener relaciones afectivas sanas; Aprender a detectar relaciones emocionales insanas; Detección de ideas irracionales en torno al amor ;Los autocuidados en el amor;Los valores y principios en el amor;Los derechos en el amor.
El taller será eminentemente práctico, la metodología estará centrada principalmente en dinámicas de grupo respetando el grado de participación e implicación que cada cual desee.
¿Que puedo aprender en el taller?
Discriminar cuando tenemos conductas de sometimiento, adicción y dependencia
Conocer los motivos por los que establecemos relaciones afectivas disfuncionales
Aprender a establecer relaciones afectivas sanas