TALLER DEPENDENCIA EMOCIONAL 

 

¿ Te sientes atrapado en relaciones que te hacen daño?
¿ Crees que no son respetados tus derechos y sentimientos ?
¿ No sabes defenderte de las palabras que te hieren ?

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OBJETIVOS QUE NOS PROPONEMOS

Las relaciones afectivas nos deben permitir experimentar reconocimiento, acogimiento y realización personal.

Vivimos en una cultura en la que se magnificado el amor sin límites. Si conocemos nuestro ” estilo afectivo ” es decir, el modo en que nos entregamos en las relaciones amorosas podremos mantener relaciones satisfactorias y libres de sufrimiento.

En el Taller trataremos aspectos teóricos de las relaciones afectivas : Rasgos que caracterizan al dependiente emocional; Factores psico-afectivos que nos impiden mantener relaciones afectivas sanas; Aprender a detectar relaciones emocionales insanas; Detección de ideas irracionales en torno al amor ;Los autocuidados en el amor;Los valores y principios en el amor;Los derechos en el amor.

El taller será eminentemente práctico, la metodología estará centrada principalmente en dinámicas de grupo respetando el grado de participación e implicación que cada cual desee.

¿Que puedo aprender en el taller?

 Discriminar cuando tenemos conductas de sometimiento, adicción y dependencia

 Conocer los motivos por los que establecemos relaciones afectivas disfuncionales

 Aprender a establecer relaciones afectivas sanas